¿Estás descuidando tus propias necesidades como individuo en tu relación? ¿Con tu compañero/a? ¿Con un colega en el trabajo? ¿Sientes que es tu trabajo salvar a otra persona atendiendo todas sus necesidades? Es bastante común que en una relación, uno de los miembros de la pareja, sin siquiera darse cuenta, haya caído en el mal hábito del autosacrificio. Con este audio aprenderás a crecer junto a tu pareja como dos adultos desarrollándose juntos en lugar de caer en el papel de víctima que sacrifica sus propias necesidades. Negociarás de forma sana las opciones que funcionen para ambos, no solo para una de las personas. Con este audio podrás

• ¡Dedicar más tiempo a hacer cosas que te gusten y sentirte genial por ello!
• No estar a cargo de los propios problemas de tu pareja, dejando que tu pareja se ocupe de sus propios problemas.
• Comprender mejor lo que debe cambiar en esta relación de codependencia.
• ¡Disfrutar de una nueva forma de relacionaros y celebrar esos cambios!